Taller gratuito sobre Alimentación Consciente

¿Sabes cuáles son los nutrientes más necesarios para mantener nuestra salud?, ¿cuál es la calidad de los alimentos que comemos a diario?, ¿a qué llamamos la cocina saludable?, ¿cómo podemos llevar una dieta sana y equilibrada? Marino Cabrera, naturópata y nutricionista del CIM, nos ofrece un taller gratuito el próximo martes 17 de julio a…

Aprofitem l’estiu: els petits están de vacances

Arriben les vacances d’estiu i és el moment de trencar amb la rutina. Al CIM us presentem alguns consells que us poden ajudar amb els vostres fills per fer que l’estiu sigui encara més profitós! Com ja es sap, a molts dels nostres fills/es els hi toca repassar la matèria amb llibrets d’estiu. És important…

Educació emocional: Diga-li el que sents

“Em sento…” així haurien de començar moltes de les frases que dirigim als nostres fills. Com a pares, volem que els nostres nens ens expliquin les coses del seu dia a dia i que siguin capaços de confiar en nosaltres les seves angoixes i preocupacions. Per aquest motiu hem d’actuar primerament com a MODELS i…

Regala’ls PARAULES

Les paraules són capaces de crear la realitat que ens envolta. Ens arriben per la seva vibració i de mica en mica, des del moment que som capaços de sentir-les en el ventre matern, comencem a omplir-nos i a ressonar amb elles. A la primera infància les paraules van entrant amb poc filtre i amb…

Nuestros hijos, nuestros maestros

Los hijos nos permiten ver aquellos aspectos de nosotros que tenemos a nivel inconsciente y que tenemos que mejorar. Gracias a ellos, cuando les ayudamos, nos ayudamos a nosotros mismos, sanando así aquellos pensamientos, creencias o patrones de comportamiento que nos causaban malestar y angustia. Un ejemplo sería el caso de una adolescente que presentaba…

TDAH: els signes d’alerta

El nostre equip multidisciplinar és expert en el diagnòstic i el tractament del TDAH, el trastorn per dèficit d’atenció amb hiperactivitat. És el diagnòstic més comú en l’edat escolar, afectant al voltant d’un 5% de la població infanto-juvenil i és més comú en nens que en nenes, en una proporció de 2:1. Compartim amb vosaltres…

Taller per a pares sobre tècniques d’estudi

Divendres vam realitzar un taller amb els pares i mares del col·legi Jesús Maria de Badalona per compartir tècniques i pautes per ajudar als nens a tenir uns bons hàbits d’estudi a casa. Des de casa també podem treballar amb els petits aspectes com l’organització del temps, l’autonomia, tenir cura de l’espai on es fan…

Comença l’Espai de pares

M’alegra comunicar-vos que tornem a posar en marxa l’Espai de Pares, un lloc de reunió obert a totes les famílies on es comparteixen tant les angoixes i preocupacions com les solucions i alternatives. L’Espai de Pares es durà a terme a les instal·lacions de CIM Badalona. Entre tots trobarem respostes i estratègies per aconseguir un…

Iniciem els nous tallers per a escoles

Aquest mes d’octubre, la Mercè Soler i l’equip de terapeutes del CIM hem iniciat els nous tallers al Col·legi Jesús Maria de Badalona. Després de la bona acollida que va tenir l’any passat el taller de Prevenció de l’Assetjament Escolar i els tallers d’anys anteriors, ens il·lusiona posar en marxa el Taller d’Igualtat de Gènere.…